DESCRIERE: Atelier de relaxare si training autogen
Trainingul autogen si relaxarea sunt metode psihoterapeutice care se bazează pe nişte tehnici relativ uşoare menite să relaxeze musculatura. Starea de relaxare indusă îmbunătăţeşte comunicarea minte-corp, ajută la reducerea stresului, la reducerea durerii. Metoda este de asemenea benefică în pregătirea pentru naştere.
Participanţii atelierului vor învăţa câteva tehnici de relaxare utilizabile în viaţa de zi cu zi.
ATELIER SUSTINUT DE: Kerekes Andrea
ORA: 13.00-14.00
MATERIALE cu care sa vina mamicile de acasa, pentru atelier: Buna dispoziţie :)
COPII POT PARTICIPA? pot participa doar adulti
PRET PROPUS PENTRU ATELIER: donatie minim 20 lei/persoana (toti banii adunati vor fi donati pentru Kaelyn)
INSCRIEREA LA ATELIERE SE FACE PANA IN 5 FEBRUARIE DOAR COMPLETAND FORMULARUL DE AICI!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu